“我懂了！谢谢邓老师，您说得太好了，我观照着周边的所有人，唯独没有体贴照顾好自己。我不应该用自己的付出，去换取自己渴望的回报，这些纠缠在付出与回报中的瓜葛，让我太疲惫了，太煎熬了，太伤心了。以后我一定要好好的爱自己，不能掏空了自己，傻不拉叽的付出，摇头摆尾的渴望她人的认可、疼惜、爱护，不好好爱自己，却把爱觊觎在他人身上，这简直就是一场自我感动，一厢情愿的大冤种。”男子突然豁然开朗的说道。
“我们是唯一可以为自己快乐负责的人，我们能为自己、他人、社会、世界做的最伟大的事情就是，好好的爱自己，使自己可以随时保持快乐。如果每个人都可以好好的爱自己，每个人都可以为自己的快乐负责，并时刻保持着快乐，那么这个世界就会洋溢着快乐的音符，弥漫着幸福美满的能量，这世界就会变成全宇宙统一实相的天堂，到处都充满了爱的天堂能量。”西亚真的很期待每个人都可以走进内在，好好的爱自己，使自己由内而外的欢愉、快乐、幸福、圆满，从而把内在的爱带给这个布满伤痛的世界。
“我明白了！谢谢老师的开导，能遇见您真是我的幸运呀！”男子深深的长吁了一口气，似乎在把那些陈旧的，过往的浓稠能量全部都吐纳出去，让自己的心灵可以盛放更多高贵的品质，让自己荣耀喜悦在这些伟大光明的品质里。
“以后不管遇见何种人事物的发生，都理性的，中性的去看待它们，如果非要赋予它们意义，那么一定要赋予它们正向的定义。因为这不仅会直接影响到你当时的情绪体验，也会影响你的因果，影响你的能量场，你必须对你的光明思想负责，内在的爱心负责。只要你时刻让自己有觉知的把心念，放在光明的思想上，放在爱的法则上。你会越来越好运，你会越与奇迹结伴，你会与爱同行，你会发现你的生活会非常轻松的运转流动，而且到来的人事物都是非常光明友善的。人生最主要的事情就是要在红尘之中，修炼自己光明的思想，以及更加纯然无私的爱心。知道自己是伟大的创造者，知道宇宙的创造基于爱的法则，光明的思想，并敬畏自己的起心动念，因为它直接作用于你的所有体验。人们所有的痛苦，无一例外的都是没有遵循，生命爱的法则进行无意识的创造，最终被自己发射出去的能量不断反噬的结果。是人们自己不当的思想，在把自己拉入地狱的牢笼，当人们有意识的转化自己的思想，那么人们很轻松的，就可以摆脱一切苦难的轮回，回归到内在的爱之圣殿中，过着真正恒长喜乐的生活，不受困于外在的人事物。”西亚的话深深的记在男子的心里，他竖起大拇指非常敬佩的，对着西亚露出诚挚的微笑。
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