本我，也是完全潜意识。它代表欲望，受意识遏抑。
自我，也是大部分有意识。它负责处理现实世界的事情。
超我，也是部分有意识，它是良知或内在的道德判断。
在弗洛伊德的理论中，意识的三部分即本我，自我，超我——构成了人的完整的人格。
人的一切心理活动都可以从三个部分之间的联系中得到合理的解释：自我是永久存在的，而超我和本我又几乎是永久对立的。
为了协调本我和超我之间的矛盾，自我需要进行调节。
若个人承受的来自本我、超我和外界压力过大而产生焦虑时，自我就会帮助启动防御机制。
这种防御机制有压抑、否认、退行、抵消、投射、升华等等方式和方法。
其实这些都很好理解。简单而言，本我是人的本能，超我是我们的理想化目标，自我则是二者冲突时的调节者。
与吴律师在一起的时候，苏爱明显感受到自己受超我的支配。超我（superego）是人格结构中的管制者，由完美原则支配，属于人格结构中的道德部分。其位于人格结构的最高层，是道德化的自我，由社会规范、伦理道德、价值观念内化而来，其形成是社会化的结果。
王阳明认为：每个人都有一颗超越的心，心即理，也即是良知。一个人的良知是先天的存在，本来可成就真实的自己；但是，实际的成长过程中，会有许多东西遮蔽内心，甚至会这些遮蔽物当成自己的心而忘记了“真心”。
“真我”是真实自在的“我”，以真心凝聚而成，都是从先天存在的良知中引出的实际存在。而遮蔽物所形成的“假心”凝聚成了“假我”，虚构而成，并预设了别人眼中的自己、功名利禄的自己等幻像。
当“假我”会遮挡住“真我”，会让人迷失自己，无法成为“接通天地、与天地参”的有根之人。
其中，超我遵循道德原则，它有三个作用：一是抑制本我的冲动，二是对自我进行监控，三是追求完善的境界——也就是关健所说的“完美”的状态。
但是这种完美的状态不可能持久，所以某些时候，苏爱也会担心：吴尚思会喜欢真实的，漏洞百出的自己吗？
苏爱确实怼这些有些困惑，也有一些不自信。关健抛出的这个话题，正是自己所苦恼的。
于是她问：“那你觉得我应该怎么办？我一和他在一起，就不自觉的变成了自己理想中的模样。是的，和他在一起的时候，我不太像自己。但你会不会觉得，也正是因为他，促进我往我想要的样子走？”
关健：“你想的样子，并不是你的样子。我认识你这么久，也看着你谈过一段又一段，时间各有长短，对象也各有性格。对季诺年和猪猪侠，你还算本色出演。后面交往的一些，你表现都不像自己。”
苏爱：“因为不像自己，所以在一起时间都不长，对么？猪猪侠之后，也交往了几个男生，但是并没有走到很密切的地步。还停留在初级了解阶段，总会带些面具吧。”
关健：“我们都不小了，戴面具也是为了互相保护。戴面具本身并不是坏事，可是，你有没有想过哪天你摘了面具，对方是怎么想？”
苏爱：“有没有种可能，就是面具戴久了，可能面具就变成了自己的面孔？”
关健：“人哪里那么容易改变。这只是你们相处时间不长，真的相处时间长了，就会有矛盾，就会懒得伪装。”
苏爱：“怎么你对感情这么消极、这么负面？听上去满满的疲惫感。”
关健是个有话藏不住的人，但还是忍住了没说出来。
对于感情，关健是真的感到很疲惫。那种疲惫感充溢在生活和工作中，让他最近有些无精打采。
这段时间，袁弘宜见关健情绪有些低落，有时候加班会和关健去Happyhour，小酌一杯放松下心情。
其实，谁不是人前人后呢？
像苏爱这样在吴律师面前是一种状态，生活里和其他朋友是另一种状态，并非刻意隐瞒，只是人对更美好自我的追求，体现在恋爱活动中更加是无可厚非。
而像袁弘宜这种不得不人前人后两张面孔的，又是另一种状态。
为了工作，她不得不做出一副强势、得理不饶人的样子，虽然业绩做得不错，但这些年也得罪不少人。
她不怕得罪人，但她也帮助过不少人。所以，懂她的人，知道她是“黑莲花”人设。
黑莲花这个词应该是来自白莲花。
白莲花，外表娇弱柔媚的外表，内在懦弱、脆弱的玻璃心，像圣母一样博爱……黑莲花的含义和白莲花正好相反。
黑莲花所代表的女性，往往是狠角色，智商高，战斗力强，爱憎分明，睚眦必报。
在白莲花盛行的时代，黑莲花似乎得不到太多的理解与接纳。没有白莲花那么容易讨巧，反而处处被黑受阻。
但莲花毕竟是莲花，是出淤泥而不染，骨子里的高洁，性情中的善良。
没有牙齿的善良，是懦弱。袁弘宜的善良，口齿有点过硬，导致不理解她的人纷纷指指点点，看不起她人前人后两幅面孔。
有的人，活在面子上，输在了里子；
有的人，活在里子上，输在了面子。
苏爱属于前者，袁弘宜属于后者。这个结论适用于工作和职场。
然而，场景切换到婚姻生活，以上结论就得完全对调了。
在生活里，包括男女交往、恋爱、婚姻等等中，苏爱是要里子，也就是自己要随心所欲过得自在的人。这也是为什么很少能交往超过三个月。因为总是一开始面子很美丽，里子没跟得上人家对面子的美好人设，最终失望和落差比较大。
而袁弘宜则相反，她要的是面子。表面上，她有一个和谐幸福的家庭，有一个爱自己的老公。实际上，也就是这层外表下的里子里，多么的痛苦不堪，或许只有她自己知道。
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