姜雪君在略微考察了下他的进境后，便开始教他提气上升和运气击物的功夫，同时开始教他一些运剑刺击之法和拳脚功夫。
如此过了一年，严人英已将提气上升和运气击物的功夫练成。
这期间，姜雪君除了指点他内功修行外，便只教他一些凡间的武艺剑法。
严人英屡次求姜雪君教他飞剑之术，可姜雪君却总是说他内功火候未到。
严人英想起蜀山世界中，有不少仙丹灵『药』可以增进修为，便问姜雪君可有什么方法能够让他的功力快速增进。
姜雪君却对他说，虽有不少灵『药』能够让他的功力突飞猛进，但通过丹『药』得来的功力，终不如自己勤修苦练得来的功力扎实。他现在正处于扎根基的时候，若是服用太多灵『药』，使得扎下的根基不稳，将来还有花费功夫重新巩固根基，事倍功半。所以，此时还是少服灵『药』为益。
严人英无法，只好每日苦练不坠。
直到两年后，严人英终于将本身真气练得阴阳调和，混元如一，达到了学习飞剑的标准。姜雪君才正式开始教他祭炼飞剑的法门。
正式开始学习飞剑后，严人英只用了一年，就用姜雪君传授的飞剑祭炼之法，将银河剑初步祭炼完成。可以御剑杀敌，百步之外取人首级。但还不能出入青冥，飞行绝迹。
又过了两年，严人英将身剑合一练成，才能够御剑飞行。但因功力尚浅，却飞不了远。每次飞个十几里，便气力不及，需要停下来休息。
直到又过了两年，严人英功力日深，身剑合一也愈加纯熟，才能够御剑千里。
此时，距离严人英来到蜀山世界，已经将近八年多了。
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