浓缩的，果然是精华！
孟德开始收心，不再胡思乱想，全神贯注投入到演练之中。
内息和真气不一样，这只是打基础，并不是说一直蕴养内息，就能从量变到质变。
精气神三者息息相关。
身体的强大，自然而然就会带动内息的壮大，人的精神也随之饱满充足。
也就是说，精气神，只要强大了一项，另外两项也会被连带着提升。
而这个世界的武道，就是通过【气】，来带动【精】和【神】的发展。
最重要的是，先修行出内息，只是为了更好的打基础，并不是只要你关注内息，而是通过内息这种神奇的力量，去打磨身体，去更好的修复暗伤，得到更好的休息。
互相关联，共同进步。
养气境，就是蕴养内息的第一步，其实战斗力不算强大。
除了身体更健康，有一点内息外，与常人没有太大差别，无法超出正常人类的极限。
普通人手持利器与其单对单生死相搏，也有一定的概率击杀武者。
而不拿武器，两个普通人对付一个没有修行武技，光有境界，且内息被消耗殆尽的养气境武者，绝对能打的他满地找牙。
换而言之，一个经历过战火的正常老兵，对付这种光有境界的养气境武者，一个打三个轻轻松松。
若不受场地限制，一挑十也能全歼。
武科生之所以不在这范围内，就是因为修行了武技，学校让他们尽量在三类中各修一门，就是血淋淋的经验。
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