11：26/昨晚换完水吃了药就上床休息了，很冷，刷了会视频睡觉，很快睡着，五点多醒了一次，清醒了，慢慢又睡回去，一直到七点多醒了，想再眯一会，快八点才醒了，缓了一会，起床换水，时间又不够了，想起林总让我早点，我又讨厌他，又不想干了，很烦，换完水洗漱，没时间买早餐了，直接过去了。问了以前在这里做的李工，说以前没有要求上班时间，他们都是九点多过去的，所以林总为什么要求我八点多过去，总说怕我做不好，没时间做，他没做过资料，总觉得什么都做不完。
今天穿了件薄卫衣，没穿衬衫，感觉冷，去到项目部，游工去现场了，林总在办公室，我直接回自己办公司室，想点早餐，过去装杯热水，林总看着手机，看见我了，说我上次进度协调会会议纪要做了没，我说没，他说等下做吧，王总问了，我说好。
回自己办公室，喝了口热水，做了放松运动，本想站会桩，心不安，还是过去把会议纪要做了，林总一直在我旁边说话，我不断停下来听，我怕我不停，他就停，问我有没有听，说了一会出去了，李工上来找他，我打电话给他，挂了，李工把自己拿给我后也打电话给他，没接，说有急事，我说等下跟他说吧，李工下去了，不久林总回来了，说去华总那里说进度的事了，我让李工找他了，说完了事，我会议纪要差不多做好了，李工说的是检验批的事。
后面做完我又做了份通知单，林总十点多说有事出去了，一直没回来，我十点半左右做完，回自己办公室，觉得饿，忘记吃早餐了，也吃了降压药，游工回来了，今天做会议纪要问他现场的，他都忘记了，或者不清楚，我自己又写上去了，十点半左右上课了，学了两首词，肩膀痛，游工也在跟我聊天，我敷衍回答，不听又不是，所以效率不是很高，我先聊的，他收不住而已，所以我尊重地应答。
十一点二十左右，累了，是肩膀累了，可能是我姿势不对，一写字就累，昨天学完欧阳修，今天学晏几道的了，晏几道的学了都是写离别的，都是怀念当初繁华的，如今一首词，看完第一感觉能理解个六七分了，也会去分解剖析赏析了，这种对词的感觉与词心果真是要训练的，虽然我不知道学习顺序，但天已经帮我选择了，遵从便是。
铃响了下去吃饭，因为饿，吃了很多，有排骨跟蒸蛋，所以吃了个七分饱，吃完回去放碗筷，等游工一起回去了，今天林总不在，我感觉轻松，氛围很好，所以都是林总造成的压抑跟焦虑。
今天聊天说得也是，谁都是从做资料做监理员过来的，林总怎么不会电脑，可能以前的证可以买，直接就是做总监，很多老的总监就是什么都不会的，或者只会考试，不是本行业的都可以做，不过现在好像不可以这样了，大多数老的，只是运气好而已。
今早外公发信息给我了：维：近日身体怎样？小便还会痛吗？尿量如何？血压还会居高不下吗？痛风还有发作吗？近时还有去体检吗？我心里惦记你的病，西医就是控制，没有治疗的效果，甚至会带来身体脏腑的损害，西医就是用硬办法，最后用刀子解决问题，但解决了又会出现新的问题，也不一定保险。我从你患此病后一直开药给你吃，但我以前没有碰到这类病，缺乏经验，所以没有大的进步和收获。我常听网上听专家讲，中医知识和经验，很多知识让我有新的认知和提高，但远远没有专家的水平和经验，全国知名专家，他们有些是十几代人行医而且他们上祖是皇帝御医，名医，他们有祖传的医案，经验偏方是很成功的，我看你的病可否找那些专家，把病情和检查的报告单传给他看，看他有啥看法，该如何治？他有否把握治好这种病，用什么方法，用什么药才能扭转病情，他会在网上与你交换意见，然后再定治疗方案，先解决急的症状，再治疗慢的症状，不断克服症状让身体慢慢恢复，你看如何？
前面那段是真切的关心，后面是被洗脑了，一看便知道又去上课了，外公不会打字，这些字都是一个字一个字手写出来的。
他的心是好的，但不知道又去看了什么课了，又被洗脑了，上次买的仙丹都还没吃完，不了了之了，外公考了最终还是被自己的聪明误了，他总以为自己很聪明，我们都是笨瓜，他总认为我们没他想的周到，控制欲极强，导致家里人谁的话都不能入他耳，反而外人的话他全信，我没回信息，没精力管，我本想回他上次的仙丹还没吃完了。但想想还是算了，发给妈妈看了，妈妈说他最近确实在上课，他也跟妈妈说了，妈妈说好，过年回家再商议，妈妈的处理方式比较妥当。
回到宿舍，喝了一口可乐，把气逼出来，而后洗手换水，等会换完吃药，休息了，
17：07/中午换完水就上床休息了，量了血压，微高，赶紧又吃了降压药，很烦，刷了会视频睡觉，两点多闹钟响了，吓醒了，关了又响了一次才起来，很累很累，身体沉重，但还是挣扎起来了，等会又说了。
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