约莫过了二十分钟，所有人已经完成了热身训练，纷纷再次列好队伍，站在原先的位置。
而当他们站稳脚跟之后，他们便是有些惊讶地发现，刚刚还在监督他们跑步的星尘，不知从何时开始，也加入了跑步的队伍。
不过，他在所有人都停下脚步之后，依然没有停下脚步，他一双腿就像是永远不会疲惫的机器一般，一前一后地匀速跑着，脸上一片波澜不惊，呼吸也极为的平稳和均匀。
“我说过，大家的训练，我都会与你们一起进行。”
“一来，是让大家知道我让别人做的事，我自己并不是做不到。”
“二来，这是我每天都会进行的训练，这并不会随着我身处的环境而发生改变。”
停下脚步，星尘脸不红气不喘，除了额头上的汗珠之外，这种热身运动似乎对他根本没起到什么作用一样。
“暂时来说，我对大家的了解还不深，还不能给你们制定有效的操练方法，所以，在接下来的一段时间里，训练计划依然按照原来的进行。”
星尘慢悠悠地说道。
听到这话，所有人都是不自觉地松了一口气，原本他还以为这第一天特训就会是要人老命的呢。
不过，在听到星尘接下来的话后，众人的脸色都是瞬间僵在了脸上，仿佛时间定格在这一秒似的。
只听得星尘说：“不过，虽然训练项目相同，但每一项的训练量需要在你们原基础上增加三倍！这对你们来说，应该不算太难吧？”
……
(本章完)
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