“所谓的小周天，可以理解为任督二脉的半开启状态，任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴脉与六阳脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：任督通则百脉皆通，小周天到大周天的过程，就是让任督二脉完全打通，可以让气游走十二正经脉，而不只是紧紧局限在任督二脉诸穴形成的闭锁经脉内。”
“大周天是气功主要林氏气功中的第二阶段，即练气化神的过程。它是小周天阶段基础上进行的。通过大周天，使神和气密切结合，相抱不离，以达到延年益寿的目的。称它为大，是由于它的内气循行，除沿任督两脉外，也在其他经脉上流走。相对来说，范围大于小周天，故称为大周天。就算是再惊才绝艳的武学奇才，没有十年如一日的努力，也是不可能有所成就的，所以我才不会相信你在水木遇到了那种级别的高手，能够如此轻描淡写地接下你玉佩失控下的一拳，绝对是大周天以上的实力，老夫原本无情门的四凶将，就已经步入这个层次多年……”
“第二阶段，难道说之后还有吗？”林爷爷的话让我心驰神往，我憧憬地问道。
“你现在没必要知道这么多，饭要一口口的吃，既然你林氏气功已经打通小周天，老夫也该教你小周天行气法了，调息吐纳闭气坐桩，当然制药也不能落下，现在给我竖起耳朵听好了……”林爷爷严厉地说道。
接下来的一周，我每天都跟林爷爷呆在一起，在他的悉心*下，我感觉自己都不像是自己了，直到第七天，感觉自己很厉害的我，再一次找到若溪……
院子中，我和林若溪相向而立，她秀发在后脑勺绾成一个包子，额前错落着凌乱细柔的发丝，有一种浑然天成的野性美，足下一双小白帆布鞋，让她御姐的气质中平添一抹小清新，穿着一身紧身刺穿棉黑色运动裤和白色运动衫，将那让任何男人为之疯狂的身体勾勒得丁丁卯卯。
哼哼哼，可惜你们注定没有艳福享受了，因为她的人，她的心，都已经是我庄枫的！你们厉害又怎么样，你们有钱又怎么样，反正若溪是我的我的我的！桀桀桀！
领妹坐在一张小马扎上，抚摸着大黄的狗头，大黄在领妹的抚摸下瑟瑟发抖摇尾乞怜，林爷爷饶有兴致地看着这一幕……
“若溪，这一次，我要打败你！”院子中，我嘴角勾起一抹自信的笑容，对着若溪叫嚣道。
“哼哼，那你就来试试！”若溪不甘示弱地娇哼一声道。
这一次，我一定要干过若溪！
喜欢我和傲娇领妹的青春请大家收藏：(m.yanyuds.com)我和傲娇领妹的青春烟雨读书更新速度全网最快。