想要通关这个游戏，说难也难，说简单也简单。
只要内心没有产生任何恐惧的情绪，就不会感染《恐惧症》，可对于绝大多数普通人来说，克服恐惧是一件非常困难的事情。
那个游戏的结局也非常讽刺，城市管理者为了防止《恐惧症》进一步扩散，下令杀死患病区域内的所有人。
没有感染恐惧症的幸存者们，被迫和城市管理者进行对抗。
“如果真是这个游戏变成了现实，那麻烦可就大了。”
恐惧症的传播速度如果按照游戏里的设定，可比怪谈快多了，所以无论如何都要在源头上将这个游戏“锁死”。
“必须要找到那个消失的孩子。”高命有些着急，可当焦虑的情绪出现时，他的身体紧接着就开始出现其他的反应。
额头冒汗，胸闷喘不上气，心悸，产生了一股尿意，作为心理专业的医生，高命很清楚这就是恐惧症的典型症状。
果断起身，高命朝着屋外喊道：“所有人注意！不要相信自己看到、听到和触碰到的东西！千万别产生害怕的情绪！”
他大声呼喊，可是却没有任何回应。
走下床铺，高命朝客厅看去，405房间里不知何时只剩下自己一个人了。
“不太妙啊，我好像在不知不觉间中招了。”
高命有些担心，白桥和壮汉司机因为这次异常事件里没有鬼怪，危险评级比较低，所以想要通过这次异常事件去磨炼新人，他们好像将调查一组的储备新人全部带来了。
足足十位调查员进入异常事件，可偏偏这个异常事件并不看人数，只要产生恐惧情绪就会被针对。
孤立、恐怖、崩溃，《恐惧症》那个游戏里虽然没有鬼，但为了逃避恐惧，很多人都选择了自杀。
“不能陷入恐惧，我必须要脱离出来才能去帮其他人。”
停止无意义的内耗，高命让自己保持注意力，不去胡思乱想。
恐惧是一种很正常的情绪，扎根在脑海深处，这种情绪可以让人们提前规避危险，但过度的恐惧则会转化成为一种有毒的情绪。
如果不尽快找到恐惧的源头，中断恐惧带来的负面影响，那这种情绪就会不断成长，将人们拖入一种恐惧循环当中。
放空心神，高命宁愿不思考，也不去想象最糟糕的情况。
“啊！救命！救命！”
走廊上忽然传来新人调查员的求救声，他似乎正被什么东西追赶，慌乱中摔倒在地。
“放开我！放开我！”
他的身体好像被抓住，求救声逐渐变远，新人似乎被拖拽到了其他楼层。
抓住房门，高命拼命晃动门把手，实在无法打开，他一脚猛的踹向门锁。
“嘭！”
老旧的公寓木板门被踹开，高命朝外面看去，阴影笼罩了楼廊，四周一个人都没有。
惨叫和哭喊声此起彼伏，不断从四楼其他房间传出，高命的反应也很直接，将那些房门一扇扇踹开。
整个过程当中，高命没有产生任何恐惧情绪，他知道应对恐惧的最好办法就是去面对它。
什么顾虑、焦躁，所有负面情绪全部舍弃，只有不断的向前，去追赶恐惧，才能让恐惧不敢靠近！
高命不再束缚自己，像个暴徒一样横冲直撞，无所畏惧。
“游戏是我制作出来的，它们的每一步我都很清楚，我就是全知全能的设计者，我为什么要害怕？”
惨叫和求救无法动摇高命分毫，他不断给自己施加正面的心理暗示，甚至用上了催眠的技巧，现在就算是真正有鬼出现，他也敢给对方一个抱摔。
哭声、嘶喊、血迹、诡异的影子，高命被“折磨”了十几分钟，直到他视野中的阴影开始变淡。
这个凶兆级别的游戏能对人群造成极为恶劣的影响，危害极广，但对像高命这样特殊的单独个体来说，并不是太困难。
“我似乎要被送出游戏了。”
《恐惧症》是群体游戏，克服了恐惧似乎就可以离开。
看了一眼手中那个丑陋的布偶，高命站在画满恐怖涂鸦的楼道里，如果他就此离开的话，那些调查局的新人恐怕就危险了。
恐惧这种情绪不仅会自我成长，还会相互传染，一群崩溃的人聚在一起，后果不堪设想。
“把他们留在这里的话，说不定会导致《恐惧症》这个游戏失控，让恐惧蔓延开。”
稍一犹豫，高命便做出了选择。
恐惧心理的产生可以分为四个阶段，第一阶段是正向的，提醒自己危险可能会出现。
第二阶段是恐惧强化，通过大脑里的经验引发想象，让自己做出应对措施。
如果无法摆脱困境，找出解决问题的方法，那恐惧就会进入第三阶段——负循环，焦虑、痛苦、绝望会进一步让恐惧成长。
最后则是恐惧的第四阶段，玩家彻底被恐惧吞噬埋葬。
“我应该一直停留在第一阶段，操控恐惧的幕后之人想要把我拖入更深的阴影里，可惜它失败了。”高命没有离开，转身重新回到了405房间：“调查局的其他人可能陷入了更深层的恐惧中，想要把他们救出来，那就要去主动拥抱恐惧。”
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